Online terapi

I en travl og digitaliseret verden er adgangen til professionel støtte og terapi vigtigere end nogensinde. Hos Psykologerne på Frederiksberg forstår vi, at livets udfordringer kan være en følelsesmæssig og psykisk belastning for os alle. Derfor tilbyder vi kvalificeret onlineterapi, så du kan finde vej til bedre velvære fra dit eget hjem.

Onlineterapi giver dig mulighed for at modtage professionel rådgivning og støtte via internettet. Med online terapi kan vi hjælpe dig med at tackle en bred vifte af udfordringer, uanset hvor du befinder dig.
Onlineterapi kan erstatte en enkelt afmelding fra terapien i et fysisk forløb, eller planlægges som fuld eller periodisk onlineforløb, hvis du f.eks. bor langt fra Frederiksberg, eller du er inde i en periode, hvor du har svært ved at møde op fysisk. Det giver også mulighed for, at du kan kombinere terapi med rejser eller sygdomsperioder.

Fordele ved Onlineterapi hos Psykologerne på Frederiksberg

Fleksibilitet: Onlineterapi giver dig mulighed for at planlægge sessioner, der passer ind i din tidsplan, uden behov for at pendle til en klinik.

Anonymitet: Mange mennesker føler sig mere komfortable med at åbne sig og dele deres tanker og følelser online, da det kan føles mindre intimiderende.

Sikkerhed og fortrolighed: Din privatliv og fortrolighed er vores højeste prioritet. Vi bruger sikre og krypterede kommunikationsværktøjer til alle sessioner.

Effektivitet: Onlineterapi har vist sig at være lige så effektiv som traditionel ansigt-til-ansigt terapi, og nogle mennesker foretrækker endda denne tilgang.

Forskning viser, at der er gode resultater med online terapi og giver god fleksibilitet i dit forløb.



Hvordan foregår det?

Er du nysgerrig eller ønsker at starte et online forløb op, så er du velkommen til at kontakte os for at høre mere. Du kan også booke en tid hos her på siden hos en af vores dygtige psykologer (link til terapeut booking.

Hos Psykologerne på Frederiksberg bruger vi Whereby, som er en GDPR-sikker video løsning. Terapeuten vil sende dig et link på mail, som du bruger til at banke på i online rummet. Du kan benytte enten computer eller telefon. Nogle foretrækker at lyden går gennem høretelefoner, så hav gerne disse inden for rækkevidde. Når sessionen starter, lukker psykologen dig ind. Du behøver ikke oprette dig selv inden. Du kan også med fordel downloade deres app i App Store. Inden din aftale, skal du åbne linket fra en telefon eller computer og tillade brug af kamera og mikrofon.

Find et godt sted: På samme måde som i fysiske sessioner, er det vigtigt, at du i onlinesessioner finder et sted, hvor du kan sidde uforstyrret og hvor du sidder godt. På den måde får du mest ud af samtalen.

Pris: Prisen for onlineterapi er den samme som fysisk fremmødt terapi og supervision. Dette skyldes, at du betaler for vores tid. Afbudsreglerne hos Psykologerne på Frederiksberg er også gældende for onlinesessioner.

Hvordan foregår det?

Er du nysgerrig eller ønsker at starte et online forløb op, så er du velkommen til at kontakte os for at høre mere. Du kan også booke en tid hos her på siden hos en af vores dygtige psykologer (link til terapeut booking.

Hos Psykologerne på Frederiksberg bruger vi Whereby, som er en GDPR-sikker video løsning. Terapeuten vil sende dig et link på mail, som du bruger til at banke på i online rummet. Du kan benytte enten computer eller telefon. Nogle foretrækker at lyden går gennem høretelefoner, så hav gerne disse inden for rækkevidde. Når sessionen starter, lukker psykologen dig ind. Du behøver ikke oprette dig selv inden. Du kan også med fordel downloade deres app i App Store. Inden din aftale, skal du åbne linket fra en telefon eller computer og tillade brug af kamera og mikrofon.

Find et godt sted: På samme måde som i fysiske sessioner, er det vigtigt, at du i onlinesessioner finder et sted, hvor du kan sidde uforstyrret og hvor du sidder godt. På den måde får du mest ud af samtalen.

Pris: Prisen for onlineterapi er den samme som fysisk fremmødt terapi og supervision. Dette skyldes, at du betaler for vores tid. Afbudsreglerne hos Psykologerne på Frederiksberg er også gældende for onlinesessioner.

Kontakt