Morten

I vores arbejde som psykologer møder vi ofte mennesker, der har oplevet traumer, overgreb eller dybe krænkelser. Et spørgsmål, der ofte dukker op, er: “Skal jeg tilgive for at kunne hele?” Mange tror, at tilgivelse er en nødvendighed for at…

Livet leves ikke snorlige. Det bevæger sig i kurver, sving og nogle gange i uventede retninger. Vi oplever glæder og små sejre, men også bump på vejen, som kan føles svære at håndtere alene. Nogle gange er det hverdagsstress, bekymringer,…

Vrede er en naturlig og styrkende følelse — men når den bliver intens, uhensigtsmæssig eller varer ved, kan den skabe uro i både krop og relationer. Seneste forskning peger klart på, hvordan vi bedst håndterer vreden — og hvilke strategier,…

Når kærlighed vækker din tilknytning – og dine gamle mønstre  Trækker du dig, når nogen kommer for tæt på? 👉Eller gør du alt for at holde fast – og frygter at blive forladt? Hvis du kan genkende dig selv i…

“Når kroppen siger det, du ikke selv kan” Har du ondt – uden at lægerne kan finde noget galt? Får du hovedpine, spændinger eller mavekramper i pressede perioder? Føles det som om, kroppen taler sit eget sprog? Det kan være…